Rx Breakup

Rx Breakup is an innovative new App (and soon to be social network) to help you get over a recent break up or lingering obsession. The App is a 30-day guide that delivers professionally developed self-help techniques in the tone of a trusted girlfriend.

With Rx Breakup you will:

• Take a realistic, proactive and humorous approach to navigating newly-single life.

• Tackle fresh topics every day with beneficial writing exercises and activities.

• Identify red flags and self-sabotaging patterns to avoid in future relationships.

• Figure out what it is about your “type” that doesn't work.

• Learn to navigate your emotions and shift your mood.

• Receive a 5 pm pep talk push alert to get you through the end of the day.

• Create specific LISTS, as reminders of what happened and going forward, what you need to do

آر إكس تفكك هو التطبيق المبتكر الجديد (وقريبا لتكون شبكة اجتماعية) لمساعدتك في الحصول على الأخير تفريق أو العالقة الهوس. التطبيق هو دليل لمدة 30 يوما أن يسلم المتقدمة مهنيا تقنيات المساعدة الذاتية في لهجة صديقة موثوق به.

مع آر إكس تفكك سوف:

• اتخاذ نهج واقعي واستباقية وروح الدعابة لتبحر الحياة حديثا واحدة.

• معالجة موضوعات جديدة كل يوم مع تمارين الكتابة المفيدة والأنشطة.

• تحديد الأعلام الحمراء وأنماط تخريب النفس لتجنب في العلاقات المستقبلية.

• معرفة ما هو حول "النوع" الذي لا يعمل.

• تعرف على كيفية تصفح العواطف وتحويل مزاجك.

• تلقي 05:00 حماسيا في حالة تأهب دفع لتحصل حتى نهاية اليوم.

• إنشاء قوائم محددة، والتذكير بما حدث والذهاب إلى الأمام، ما عليك القيام به